Garder la tête froide ? Pratiquez le Tai-chi dans les grottes!

Il y a des fins de semaines où il y aurait franchement besoin de «plans rafraîchissants», d'activités ludiques et reposantes qui sortent de l'ordinaire. Même si le programme de cette fin de semaine est relativement complet, pour les adeptes de sport, samedi 20 mars (de 9 heures à 17 heures) c'est peut-être dans les grottes d'Isturitz et Oxocelhaya que vous trouverez votre bonheur ! Dans le cadre du cycle sur le mouvement, l'atelier Tai-chi proposé va vous faire expérimenter le mouvement, bouger... en résumé, vous faire du bien dans un cadre inhabituel...

Dès les premiers mouvements, le Professeur Franck Noden insiste «De tous les moyens dont nous disposons pour comprendre de quoi nous sommes le fruit, il en est un que chacun de nous peut utiliser : notre propre corps ! Ce dernier porte en lui presque toutes les empreintes de son évolution dans le temps. La pratique des arts martiaux est pour moi une de celles qui permettent toutes les voies d'entrée à la lecture de ce que nous sommes.»

Pour ceux qui ne connaîtraient pas encore, le Tai-chi est «une façon donc à la fois de pratiquer une activité sportive `douce' tout en étant en contact avec les éléments». L'atelier est ouvert à tous. Qui plus est, chaque atelier peut être abordé de façon indépendante par les participants. Alors réservez : 05 59 29 64 72. 40 euros la journée. Avec les deux autres journées (29 mai et 3 juillet) : 105 euros.